Bate volta 26 – Fale bem do seu local
Você se incomoda com falas desagradáveis sobre sua cidade? Seguimos falando sobre pertencimento para que falemos bem do lugar onde vivemos.
68 – Extraindo energia dos alimentos
Falamos sobre a importância da boa alimentação, desde o entendimento de qual o melhor tipo de alimento até o auto conhecimento.
Bate volta 25 – Valorize seu local
Provavelmente você já passou pela falta de pertencimento, quando não valorizamos o local onde vivemos. Hoje falaremos como fugir disso.
Turismo 11 – O papel do agente de viagens
Com as facilidades de acesso as informações, estão cada vez mais frequentes o uso de sites e em alguns casos, o barato pode sair caro.
Extra 33 – Montanha é coisa de menina?
Trouxemos Rosângela Gelly para falar sobre seu montanha e sobre o livro "Isso não é coisa de menina" sobre escaladoras históricas do Brasil.
Bate Volta 24 – Nossos casos e causos
Quem passou por alguma situação que, quando contada depois, pouca gente acredita, automaticamente se torna um contador de casos e "causos".
67 – Cresça uma atividade em sua região
No Natrilha de hoje, analisamos pontos fundamentais para o desenvolvimento da canoa no ES e incentivamos para que você cresça uma atividade.
Bate Volta 23 – Cadê a empatia?
Temos visto cada vez mais o esquecimento da empatia tanto na sociedade como um todo quanto na comunidade do montanhismo.
66 – Vivendo uma experiência ao ar livre
Falamos sobre o desenvolvimento de competências vivendo uma experiência ao ar livre, isso é o que a Outward Bound Brasil se propõe.
Bate Volta 22 – Quando vamos viajar novamente?
Não é novidade que estamos desejosos de voltar a viajar o mais breve possível e fizemos planos e objetivos mas não serão realizados.