Categoria Bate Volta

Programa puramente para indicação de atividades, locais de visitações, livros, filmes ou qualquer coisa que os participantes quiserem indicar.
Periodicidade: sem regularidade fixa e sempre com 30 minutos de duração.

Bate Volta 52 – Além dos Extremos com Carlos Dias

Ouça o mais recente episódio do Natrilha com o ultramaratonista Carlos Dias, autor de Além dos Extremos. Descubra as aventuras inspiradoras de Carlos ao correr pelos desertos mais extremos do mundo e as lições de vida que ele compartilha em sua biografia. Uma conversa imperdível sobre superação e resiliência!

Bate Volta 48 – Conservação de bebidas e alimentos.

Explore as melhores práticas de conservação de alimentos e bebidas para suas aventuras ao ar livre. Ouça nosso episódio exclusivo com Décio Junior, representante da Stanley no Espírito Santo, e descubra como manter o sabor e a frescura dos alimentos durante suas jornadas emocionantes. Dicas valiosas para aventureiros e entusiastas do ar livre.

Bate Volta 45 – Susto no Nepal

Você tem vontade de subir o Everest? Como descobrir se um oxímetro está ruim? Mais um perrengue pra conta? Neste episódio do Bate e Volta, conversamos com nosso ouvinte e amigo Wilson Iwazawa Jr, que nos contou sobre sua grande…