Extra 02 – Karina Oliani

Conversamos com o Karina Oliani, médica, escaladora, montanhista, apresentadora de TV e especialista em técnicas de resgate. Confira esse pequeno bate papo onde falamos sobre seus projetos atuais e as formas de ajudar de fato quem precisa.

17- Cozinhando no meio do mato

O NaTrilha vai te apresentar mais uma forma de preparar seus alimentos. Dessa vez a sua cozinha será a céu aberto e no meio do mato, ou não. Saiba como fazer sucesso com sua comida não importa qual prato seja servido. E para não passarmos fome, convidamos Redi Siqueira, e Luciano Fernandes. Marque e indique esse episódio para os amigos que adoram cozinhar.

16 – Como começou o parkour no Brasil

O NaTrilha voa baixo na tentativa de transpor as barreiras do conhecimento e falar sobre Parkour. Saiba como iniciar esse esporte de forma segura e sem medo. E para entendermos melhor essa prática, convidamos Leonard Akira e Biel para nos ajudar nessa tarefa. Compartilhe esse episódio.

15 – Como praticar a canoa havaiana

O NaTrilha de hoje fala sobre Canoa Havaiana. Você sabe qual o melhor tipo de canoa pra você? Melhor remo? Em qual lugar você deve se sentar se é um iniciante? Escute esse programa e descubra todas essas respostas e se faltou alguma coisa que não abordamos, entre em contato conosco.

Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.