Saiba como cultivar boas memórias e superar traumas

As boas lembranças são fundamentais para o bom desenvolvimento de um ser humano.

Conversamos nesse podcast sobre como devemos lidar com nossas vivências passadas sem se prender a elas. Falamos também sobre como uma boa experiência pode influenciar nas próximas oportunidades de reviver uma atividade antiga.
É saudável que cada um interprete suas experiências passadas, a herança pessoal de cada um, respeitando seus limites na busca da origem de seus medos e anseios. Afinal, é bem possível que uma situação muito agradável, com sentidos agradáveis, tenha a tendência de se repetir ao longo da vida da mesma forma que as situações desagradáveis e traumáticas também tenham em proporções inversas.

Quando o assunto é cuidar da mente e proporcionar bons momentos, Renan Cirilo Alves, Carolina Faustini e Lúcia Conrado apresentam algumas de suas vivências sobre esse assunto com a Psicóloga Sabrina Matias no episódio “Bate e Volta” da programação do podcasts do Natrilha.

Participe conosco.

Para colaborar com o crescimento do nosso podcast, compartilhe esse post ou o episódio nas redes sociais e grupos de mensagens. Fazendo-o pelo instagram, marcque nosso perfil @natrilhapc e use a tag #natrilheiros Assim fica mais fácil de te achar e interagir contigo, ok?
Quer completar alguma coisa? Tem sugestão de temas? Manda um e-mail pra gente. Vale até uma selfie.
Lembre-se: Use a tag #NATRILHEIROS para acharmos suas postagens nas redes sociais.
Diz pra gente de onde você é, sua idade e qual esporte (ou atividade) você pratica (ou não).