31 – Desenvolvendo saúde com atividades ao ar livre
O NaTrilha de hoje junta um profissional de medicina, um profissional em educação física e uma psicóloga para entendermos o que é Saúde Outdoor. Nosso objetivo é dar dicas e sugestões de como você pode iniciar sua atividade física, caso desejar. Tudo isso de forma divertida e descontraída.
