06 – Aprenda a escalar

O NaTrilha de hoje fala de Escalada Básica. Saiba como os hosts começaram e saiba qual a melhor forma de começar a escalar segundo a visão dos participantes.

NaTrilha #06 – Escalada BásicaPara ouvir esse programa sobre “ESCALADA BÁSICA”, clique em “Play” para ouvir online no player acima. Para baixar o arquivo MP3, clique bom o botão direito do mouse em “Baixar” e selecione “Salvar link como…” para transferir para seu dispositivo.

Dá pra brincar de escalar?

O NaTrilha de hoje fala de Escalada Básica. O esporte praticados pelos hosts e convidados desse programa. E mesmo sendo um esporte tão amplo, tentaremos falar de assuntos básicos em sua maioria. Descubra qual conselho que sua mãe te deu quando criança deve ser usado até hoje e surpreenda-se em saber qual a parte do corpo mais importante durante a prática segura.

Citamos equipamentos, experiências pessoais e recomendamos algumas práticas pra quem quer iniciar nessa paixão que é escalar. Faltou falar de alguma coisa? Ainda ficou na dúvida ou quer simplesmente concorrer ao prêmio “Joinha”? Manda um e-mail pra gente.

Identifique-se e diga-nos o que achou dessa aventura. Ela é super importante pra nós.


Participantes do programa de hoje:

  • Redi Siqueira
  • Hermes Thorvalden

Comentado durante o programa:

Grupo Telegram do NaTrilha. Acesse e participe:

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Garotinha subindo a geladeira

https://www.youtube.com/watch?v=ejP-k8cibO8

Garotinho subindo a geladeira com carrinho na mão

https://www.youtube.com/watch?v=Newz2bI-UTs

Site da FEMERJ com instruções do curso de escalada

CURSOS HOMOLOGADOS

Livro Escale melhor e com mais segurança:

NaTrilha #06 – Escalada Básica


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Musica usada no início da conversa:
Artista: Anthorama – Music ID#: 011907071-sports-punk-rock
http://www.pond5.com/pt/stock-music/11907071/sports-punk-rock.html